Que tener en cuenta con tu bebé durante las olas de calor.

Son en estas olas de calor donde nos preguntamos si nuestro bebé estará bien o no sabemos que precauciones tomar para que esté seguro dentro y fuera de casa. Las quemaduras solares, golpes de calor, resfriados por aire acondicionado y deshidratación, son accidentes comunes que podemos evitar de forma simple y sencilla.

Hay una frase que es casi como un mandamiento en cualquier libro sobre bebés y es la de “No abrigues a tu bebé más de lo que te abrigarías tu”.

El pequeño siente la temperatura igual que tú. Si en verano los papis estas acalorados, el bebé lo estará también, por lo que no es buena idea abrigarle “por si acaso”, es exceso de calor puede provocar una erupción en la piel o en casos peores, golpes de calor.

Bien, nuestro bebé puede tener las manos y pies frios y no por ello tener frio, revisa si tiene el cuello o la nuca mojada. En caso de que esté mojado por el sudor, se recomiendo cambiarle de ropita para que permanezca seco.

Si te preguntas como debe dormir por la noche, lo ideal es que sea tapado con una sabanita para evitar que pierda temperatura corporal.

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Temperatura en casa y aire acondicionado con el bebé

El niño se sentirá a gusto con una temperatura ambiental de 20 o 22º C. En lugares calurosos, la casa se puede refrescar con aire acondicionado, bien sea encendiendo y apagando el aparato de forma intermitente o manteniéndolo encendido en las horas de más calor a una temperatura uniforme.

No hay que poner al bebé bajo el chorro de aire ni dejar el aparato encendido por la noche en la habitación donde descansa el pequeño. Para evitar la sequedad extrema que produce este sistema de refrigeración se debe ventilar la casa y, si es necesario, encender el humidificador a ratos. De lo contrario, el aire seco irritará las vías respiratorias del niño.

Los paseos en verano: solo por la sombra

Pasear un cuarto de hora al aire libre proporciona al bebé toda la vitamina D que su cuerpo necesita para evitar el raquitismo.

Los mejores momentos para estar al aire libre son por la mañana temprano o al atardecer, cuando el calor y la intensidad de las radiaciones solares son menos intensas.

Y siempre, aunque la temperatura sea suave, debe ir protegido por una sombrilla y una gorra con visera y si no es muy pequeño, gafas de sol adecuadas para su edad.

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Cuidado con el sol

Evitar el sol es el mensaje. El bebé tiene la piel muy sensible, una exposición aunque sea breve puede producirle una quemadura de primer grado.

En los primeros seis meses está contraindicado proteger su piel con crema solar por el riesgo de alergia, a partir de esta edad no debe salir a la calle sin una crema infantil con factor alto.

Combatir el calor en el coche

Durante los desplazamientos en coche es aconsejable ventilar el interior del vehículo abriendo de vez en cuando las ventanillas y hacer paradas de descanso en áreas con sombra. Como el aire acondicionado reseca las mucosas de las vías aéreas, hay que tener la precaución de desconectarlo a ratos y ofrecer agua al niño.

Desde Takta os queremos decir que NUNCA se debe dejar al bebé dentro del coche, aunque esté a la sombra y sea por un breve espacio de tiempo. En los últimos años se han producido varias muertes de niños pequeños en el interior de un coche por golpe de calor o deshidratación.

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